EatPlusTrainL'application de coaching sportif qui réunit nutrition, séances et suivi
EatPlusTrain aide les coachs à suivre leurs clients sans se noyer dans les tableurs, et donne aux clients un endroit unique pour s'entraîner, manger et progresser.
Coachs : app web installable · Clients : app iPhone et Android
Une app, deux usages
EatPlusTrain sert les coachs qui suivent des clients, et les clients qui veulent un suivi clair.
Pour les coachs
Gère tes clients, tes programmes, la nutrition et les bilans depuis un seul outil, avec des offres Solo et Pro sans frais par client.
Pour les clients
Retrouve tes séances, tes repas, ton poids et ton coach dans une seule application, en français ou en anglais.
Toutes les fonctionnalités dont un coach a besoin
Sept fonctions réunies dans la même application.
Programmation d'entraînement
Séances manuelles ou générées avec l'IA, bibliothèque d'exercices avec démos.
Suivi nutrition
Calculateur de macros, jours ON et OFF, repas et scan de code-barres.
Bilan hebdomadaire
Un bilan court chaque semaine, relu et traité par le coach.
Suivi de progression
Courbe de poids, moyennes mensuelles, records et photos avant et après.
Messagerie coach client
Messages, vocaux et vidéos de séries pour corriger un mouvement.
Gestion des clients
Liste de clients, alertes de décrochage et assistant de création.
Copilote IA
Des brouillons de bilans que tu relis avant envoi (offre Pro).
Ton coach, toujours avec toi
Chaque jour, tu sais exactement quoi faire : tes objectifs, ta consigne de la semaine et ta série de bilans.
- Calories et macros du jour d'un coup d'œil
- Consigne de la semaine écrite par ton coach
- Série de semaines consécutives pour rester régulier
Ta nutrition, sans prise de tête
Tes repas sont prêts : tu coches ce que tu as mangé, l'app calcule le reste.
- Repas préparés par ton coach, avec une cible par repas
- Calories et macros de chaque aliment
- Ajoute un aliment en quelques secondes
Entraîne-toi à tout moment
Chaque exercice est expliqué, avec tes dernières charges sous les yeux.
- Consignes techniques de ton coach sous chaque exercice
- Dernière séance affichée pour progresser
- Vidéo de démonstration en un tap
Un point chaque semaine avec ton coach
Un bilan court, et ton coach ajuste ton plan à partir de tes vraies données.
- Indicateur clair : sur la bonne voie ou à ajuster
- Chaque bilan marqué comme traité par ton coach
- Photos de suivi, seulement si tu le souhaites
Tes progrès, jour après jour
Ta courbe de poids et tes moyennes mensuelles montrent où tu en es vraiment.
- Courbe de poids depuis ton départ
- Moyennes mensuelles : poids, séances, nutrition, énergie, pas
- Trophées pour célébrer tes étapes
Tous tes clients d'un coup d'œil
Une liste claire de tes clients actifs, avec le copilote IA et le statut de suivi de chacun.
- Clients actifs, alertes et bilans à traiter
- Copilote IA pour préparer tes réponses
- Recherche rapide d'un client
Reste en contact avec chaque client
Les conversations avec tes clients sont rangées au même endroit que leurs données.
- Messages, vocaux et vidéos de séries
- Un fil par client
- Réponds sans quitter l'app
Comment ça marche
Télécharge l'app
Crée ton compte en quelques minutes.
Reçois ton plan
Ton coach prépare un programme et des objectifs nutritionnels sur mesure.
Suis, envoie ton bilan, ajuste
Chaque semaine, ton coach révise tes données et fait évoluer ton plan.
Des offres Solo et Pro, sans frais par client
Solo à 99 € par mois pour jusqu'à 15 clients actifs, Pro à 199 € par mois pour jusqu'à 50 clients, avec le copilote IA et l'export PDF.
Créé par un coach
Je m'appelle Noah Jammal, coach sportif en ligne basé sur la Côte d'Azur. Je suis mes clients à distance, partout dans le monde, en français et en anglais.
EatPlusTrain est l'outil que j'ai construit pour faire ce travail sans me noyer dans les tableurs et les messages.
Guides pour les coachs
Le bilan hebdomadaire en coaching en ligne : modèle de questions et méthode
Comment structurer un bilan hebdomadaire en coaching en ligne : questions à poser, durée, fréquence et façon de répondre pour ajuster le plan.
Lire l'article →Calories et macros pour tes clients : comment fixer des objectifs simples
Comment fixer des objectifs de calories et de macros simples pour tes clients : point de départ, répartition, jours ON et OFF, et ajustements.
Lire l'article →Logiciel pour coach sportif : 8 critères pour bien choisir
Huit critères concrets pour choisir un logiciel de coaching sportif : suivi clients, programmes, nutrition, bilans, messagerie, tarifs et confidentialité.
Lire l'article →Comparatif des logiciels pour coach sportif (2026)
Comparatif 2026 des logiciels pour coach sportif : EatPlusTrain, Ekklo, Trainerize, TrueCoach, Everfit et Checkly. Prix, clients, IA et app de marque, vérifiés sur chaque page tarifs.
Lire l'article →Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'EatPlusTrain ?
EatPlusTrain est une application de coaching sportif qui réunit séances, nutrition, bilans et messagerie entre un coach et ses clients.
Ai-je besoin d'un coach pour utiliser l'app ?
Non. Tu peux t'inscrire seul pour suivre ta nutrition et tes séances, et l'app est gratuite sans coach. Avec un coach, donne-lui ton code coach pour qu'il t'ajoute à son espace.
Je suis coach : comment ça se passe ?
Choisis Solo ou Pro, crée ton espace et ajoute tes clients. Le tarif est fixe selon ton nombre de clients actifs, sans frais par client. Voir la page tarifs coachs.
Mes photos et données de santé sont-elles privées ?
Oui. Les photos de suivi, le partage de résultats et les pas sont soumis à ton consentement, que tu peux retirer à tout moment. Lis la politique de confidentialité.
Sur quels téléphones ?
L'app est disponible sur iPhone (App Store) et sur Android (Google Play). Les coachs peuvent aussi gérer leurs clients depuis une app web installable, sur ordinateur ou mobile.
Prêt à commencer ?
Crée ton compte, choisis ton offre et commence à coacher tes clients.